Vrijeme sanjanja

Najveće pogreške svi čine u trgovini

Vrijeme sanjanja

Kupovina namirnica može biti puno lakša i, što je još važnije, jeftinije ako uđete u trgovinu s planom. Sastavljanje popisa i njegovo pridržavanje dobar je početak, ali važno je biti informiran o tome što kupujete.

Obratiti pažnju na e datumi trajanja, jedinične cijene i uvjeti označavanja mogu sve promijeniti kad kupujete namirnice.

Pogledajte ovih 20 savjeta za bolje iskustvo prilikom kupnje hrane.


Gubite novac na pogrešnoj veličini

Vrijeme sanjanja

Možeš uštedite novac na nekim proizvodima kupnjom većeg pakiranja, ali neki proizvodi zapravo koštaju više po unci u većim veličinama. Mnoge trgovine navode cijenu po unci na polici.

Kupujete stvari koje već imate

Vrijeme sanjanja

Kupnja dodatne limenke juhe možda neće biti velika stvar, ali kupnja kartona s mlijekom kad ga već imate kod kuće je gubitak. Napravite popis glavnih predmeta koje već imate ili uzmite a slika vašeg hladnjaka .


Ne opskrbljujući nepropadljivim

Vrijeme sanjanja

Neke namirnice, poput većine konzervirane hrane te riže i tjestenine , može trajati godinama na vašoj polici, pa je dobro zalihe kad su te stvari na rasprodaji. Prema USDA-u, rokovi upotrebe konzervirane hrane nisu zakonski propisani i ukazuju na potencijal u kvaliteti, a ne u sigurnosti. Kod konzervirane robe važnije je pri procjeni tražiti hrđu ili udubljenja je li sigurno jesti .



Ne uzimajući u obzir organsko

Vrijeme sanjanja

Treba li kupiti organske proizvode teško je pitanje, ali znati za koje predmete postoji veća ili manja vjerojatnost da sadrže pesticide mogu pomoći. Radna skupina za zaštitu okoliša sastavlja godišnji popis proizvoda koji najvjerojatnije sadrže pesticide, nazvan Prljavi desetak. Ovogodišnji popis uključuje jagode, špinat, nektarine, jabuke, grožđe, breskve, trešnje, kruške, rajčice, celer, krumpir i slatku papriku.

Zbunjujuće prirodno i organsko

Vrijeme sanjanja

Prema USDA-u, proizvod s oznakom 'prirodni' ne sadrži umjetni sastojci ili umjetna boja a minimalno se obrađuju. To se razlikuje od organskog, pojma koji ograničava vrste pesticida, gnojiva, antibiotika i hormona koji se koriste tijekom proizvodnje. Proizvod koji sadrži USDA organsku brtvu mora proći certifikaciju i inspekciju.

Kupovina rijetko

Vrijeme sanjanja

Češći odlazak u trgovinu znači da možete kupiti manje količine svježije hrane, a ne samo velike količine smrznuta i konzervirana hrana .


Kupnja unaprijed izrezanih proizvoda

Vrijeme sanjanja

Prema USDA, kupnja prerezanih proizvoda često je skuplja od kupnje hrane u osnovnom neprerađenom obliku. Kupnja prethodno izrezanog povrća u osnovi znači da plaćate nekome drugom da vam to smanji.

Kupnja prerezanog mesa

Vrijeme sanjanja

Slično kupnji gotovih proizvoda, meso koje se prodaje u prikladnim pojedinačnim obrocima često je malo skuplje. Razmislite o kupnji cjelovite piletine i naučite kako je razgraditi, umjesto da kupujete pojedinačne komade ili kupite cijelu svinjsku pečenu rezanu svinjsku kotletu.

Ne razmišljajući sezonski

Vrijeme sanjanja

Kupnja sezonskih proizvoda znači svežije i, često, jeftinije proizvode, prema USDA.

Gubljenje novca na hranu koja se neće pojesti

Vrijeme sanjanja

Zabilježite kad na kraju izbacite razmaženu hranu i sljedeći put kupite manje ili smislite kako je više koristiti.


Ne obraćajući pažnju na prodaju i kupone

Vrijeme sanjanja

Kuponi i druge ponude mogu se pronaći u novinama, na mreži ili na letacima u trgovini. Kuponi će se ponekad ispisati i na vašoj potvrdi.

Obraćajući previše pažnje na prodaju i kupone

Vrijeme sanjanja

Plaćanje niske cijene za hranu koju na kraju nećete koristiti i dalje je bačen novac. Prodaja 'Kupi jedan, nabavi jedan' nije dobra ponuda ako vam treba samo jedna a predmet je pokvarljiv .

Lojalnost marki

Vrijeme sanjanja

Iako nije toliko poznat ili dobro dizajniran, marka prehrambene trgovine često košta puno manje, a ponekad je i okusa jednako dobar .

Čuvanje loših predmeta

Vrijeme sanjanja

Ako nešto nije u redu s hranom koju ste kupili, čak i s nepakiranom hranom poput proizvoda ili mesa, postoji šansa da trgovina može ponuditi povrat novca. Ne bojte se dovođenja nezadovoljavajućih proizvoda u služba za korisnike .


Kupujem samo meso za proteine

Vrijeme sanjanja

Ako želite uštedjeti novac, razmislite o besplatnom mesu za neke obroke . Prema Zavodu za statistiku rada, prosječna cijena kilograma mljevene govedine u 2017. godini iznosila je 3,64 dolara, dok je prosječna cijena kilograma suhog graha bila 1,36 dolara.

Kupnja gotovih obroka

Vrijeme sanjanja

Kupnja smrznuta jela i drugi gotovi proizvodi znači doplatiti da netko drugi kuha za vas. Kupnja sastojaka i kuhati svoj obrok je često puno jeftiniji, pogotovo kad obrok uključuje cjenovno dostupne, nepropadljive osnovne proizvode koje možda ionako imate u blizini.

Ne obazirući se na vanjske prolaze

Vrijeme sanjanja

Vanjski prolazi prehrambenih trgovina obično imaju najsvježiju hranu poput svježeg mesa, mliječni proizvodi , i proizvode.

Ne znajući kakvo mljeveno meso kupujete

Vrijeme sanjanja

'Mljevena junetina' i 'hamburger' nisu zamjenjivi pojmovi. Mljevena junetina i hamburger mogu sadržavati do 30% masti. Međutim, može se dodati mast u hamburgeru, dok mast u mljevenoj govedini mora biti masnoća od komada mesa koji su samljeveni, prema USDA.


Ne znajući što znače izrazi jaja

Vrijeme sanjanja

Jaja bez kaveza dobivaju se od pilića kojima je dopušteno lutati uokolo, ali ne nužno i vani. Jaja koja nose nesmetano 'slobodno uzgajanje', 'slobodno kretanje' i 'uzgajanje pašnjaka' imaju pristup izvana, prema Humane Society.

Ne provjeravajući etiketu na soku

Vrijeme sanjanja

Ako želite kupiti proizvod koji je 100% sok, pobrinite se da izbjegavate proizvode koji se nazivaju 'napitci od sokova' ili 'napici od sokova', što možda nije čisti sok. prema FDA.